[...] będzie mój 2 cykl) TYDZIEŃ 1: 400 mg teścia TYDZIEŃ 2: 500 mg TYDZIEŃ 3: 700mg TYDZIEŃ 4: 700mg TYDZIEŃ 5: 700mg TYDZIEŃ 6: 500mg TYDZIEŃ 7: 500mg Przez pierwsze 6 tygodni cyklu Meta ruska zaczynając od 4 tabletek dziennie i dochodząc do 14 dziennie. Na osłone wątroby Esselive forte. Jeden znajomy polecił mi dawkę do 800mg tygodniowo, drugi zaś [...]
witam wszystkich jestem na cyklu nitro II + mono . kumpel doradzil, zeby do mono dodac troche prostych wegli dla transportu. czy rzeczywiscie jest to konieczne, biorac pod uwage, ze raz, przedtreningowo troche tych wegli w posilku jest, a dwa ze z tego co widze to w samym nitro transportery w postaci wegli czy tauryny sa juz zawarte. rozpuszczac [...]
[...] -biceps:40,5 -klatka:spora -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie 6 miesięcy po 2 letniej przerwie. 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 4g (podbije w trakcie cyklu do 5-6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu metka, metka+test, 2miechy temu skończyłem cykl na epi 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL [...]
[...] : Nigdy nie liczyłem. Ilość spożywanych tłuszczów : Nigdy nie liczyłem. Opis przebytych cykli sterydowych : ........... Trening : 4 razy w tyg. Cel cyklu : masa + rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ........ Poziom BF% : ......... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Raczej do chudnięcia. [...]
[...] BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 39!!!!!!! OBWÓD UDA: 61 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 119 OBWÓD NADGARSTKA: 18 Do rzeczy. Jestem w trakcie bardzo intensywnego cyklu kreatynowego (same suplementy kosztowały niemal 2000zł w rozłożeniu na około 70 dni uwzględniając 40 dniowy okres na kreatynie oraz 30 dniowy okres zejścia), mineły już [...]
[...] go 100mg co dwa dni, moge wskoczyc na 150mg ? Czy bedzie to za duża dawka ? Czuje sie doskonale, nie odczułem skoku cisnienia ani bóli głowy, nic :) Dodam ze po tym cyklu szykuje sie do : 1 - 5 metka 1 - 11 deca 1 - 13 cypio Czy jest oki rozpisany ? Prosze osoby doświadczone o jakieś ewentualne modyfikacje. Z góry dziękuje i pozdrawiam [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 kg -martwy ciąg: 145 kg -przysiad: 120 kg PYTANIE: Moje pytanie w zasadzie to prośba o pokierowanie w tym cyklu, rady itp. Z chęcią wysłucham każdego. PROSZĘ TYLKO o nie pisanie mi "takie dawki to dla kobiet." "daj se spokój". Proszę także o nie udzielanie się szczyli którzy [...]
Witam W koncu minelo wystarczajaco czasu od ostatniego cyklu by planowac kolejny, ostatnio bilem propa 8 tygodni do tego wino i cleen. Po ostatnich zakupach zostalo mi 50 ampolek primki balkana i chcialbym ja wykozystac tym razem. Jaka bedzie do niej najlepsza baza i jak ja bic? Boldek enan czy moze susta? Wszedzie szukalem i nie umiem znalezc [...]
Na początek witam wszystkich użytkowników forum, jestem tutaj nowy (choć często przeglądałem forum jako niezarejestrowany gość) i proszę o wyrozumiałość ;) Na początku o mnie, później rozwinę temat: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:131 -udo:56 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: masa/rzeźba [...]
[...] WINSTROL 20 mg cd 8.TRENING NA SILE 9.CEL CYKLU SIŁA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 MIESIĘCY 11.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ZAKOLA NA GLOWIE Chce prosic WAs, o konkretne podawanie cykli. Interesuje mnie również PCT, osłonki w cyklu, poprostu wszystko co jest konieczne i obowiązkowe na cyklu.
[...] HCG rozbite na 2500 co 3 dni po 14 dniach od ostatniego strzalu cypionatu 4-5 dni po ostatnim strzale z HCG lecial clomid 1 tabletka dziennie przez 40 dni.W trakcie cyklu podstawowe badania: tesc,prolka,progesteron,estro,podstawowe badania watroby.Wszystko dzialalo jak nalezy,Odblok zakonczyl sie szczescliwie wszystko wrucilo do normy a [...]
[...] terapii zastępczej chcę zrobić normalny cykl z ilością 250mg e5d - Enabol - 250 Alchemia Pharma Pro. Zastanawiam się, jak często powinienem robić badania hormonów w trakcie cyklu, zważywszy na mój obecny niski testosteron. Jakie środki dołączyć do cyklu i po, mając na uwadze moje obecne wyniki. Czy Clomid wystarczy, czy trzeba też dołączyć HCG, [...]
[...] mnie ze sportów walki, więc chce w pełni poświęcić się siłowni. Z góry dziękuje za wszelaką pomoc! Dietę już kiedyś prowadziłem, ale że w najbliższym czasie szykuje się do cyklu, dlatego postanowiłem przyłożyć się bardziej do michy. Moja waga aktualna to 85kg, typ budowy z tendencja do łatwego przybierania na masie i tycia. Dużo fatu po [...]
[...] Na ostateczną redukcję wybrałem w końcu Tight'a. Do tego chce dorzucić Xpand'a. Teraz kończe Scorch'a razem z TCM. Tak więc dając Xpand'a chce zrobić na nim drugą część cyklu kreatynowego. I mam dylemat odnośnie dawkowania Xpand'a. Co do Tight'a, to jedna dawka na czczo i druga dawka 30min przed treningiem. Xpand. I tutaj nie wiem dokładnie. [...]
[...] stosuję progresję.Obecnie zacząłem stosować regresję.Ale mam pytanie co zmienić w tej rozpisce?Jak dalej ćwiczyć?? I wybaczcie że tutaj,ale od razu spytam czy mam po tym cyklu HMBolonu i TCMu stosować nadal jakiś nowy cykl??Jeśli tak to jaki i oczywiście rozsądnie cenowo.Żałuję troszkę że rzuciłem się na HMBolon ponieważ są tańsze [...]
[...] 3 Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 3-6 Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2 Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: zależy kiedy Cel cyklu: siła + ubicie mięśni Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: --- Poziom BF%: sredni Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do lapania masy i mięsniowej i [...]
Zostal mi ostatni tydzien cyklu kreatynowego (4x olimp tabs codziennie rano i dodatkowo 4 po treningu, ponadto 2x25g olimp wpc rano i przed snem), w zwiazku z czym chcialem zapytac co dalej robic. To na czym mi zalezy to to zeby nie stracic osiagow, a dodatkowym utrudnieniem jest to ze zaczynam bieganie zeby zrzucic troche fatu, wiec bylbym [...]
[...] enan/prop/cypio, master, wino 8. TRENING: siłowy, 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie na cyklu test cypio solo 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]
Co sądzicie o takim cyklu? Wyglądałby następująco: -pierwsze 20 dni meta 3 tabsy dziennie (15mg) - natepne 20 dni massdrol 3 capsy dzinnie Cel masa + siła co do pytan "dlaczego akurat tak" od razu napisze że mam po 60 tabletek każdego specyfiku. moze jakies inne sugestie co do rozpiski?? czekam na jakies sensowne odpowiedzi i z góry dzięki. [...]
[...] ... Ilość spożywanych tłuszczów: ... Opis przebytych cykli sterydowych: 5ml-susty rok puzniej 10ml wina+200 mety rok puzniej 10 deki + 20 wina Trening: ... Cel cyklu: dobrej jakosci masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ... Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ... Stan zdrowia: ... [...]
